なのに、なんで？
みんな　“しあわせ　じゃなくて　しわよせ〜”（IKKO風に）みたいな顔して、
うつむいているのでしょう、か〜。

答え。仕事を持っている人も、主婦の人も、だいたいの人が、
誰か（特にパートナー）と競争し、何かに“しがみついている”から、です。

もちろん、身体的に　更年期の頃に、女性の生殖器たちは　
子産みを完了し始め、変化する時期であることは間違いありません。

でも、その変化は　本来、女性の身体を“産み・育てるモード”から開放し、
長寿に向けてシフトさせていく有り難いしくみのはずなのです。
いわば、“エコ長寿モード”への変換とでもいいましょうか・・・。

しがみついている、って何？と答えをもっと聞きたいあなた。
ちょっと、お待ち下さい。

プレ更年期という言葉をご存じですか？
更年期に突入する前の何年か、（中には３０歳代前期から始まる人もいます）
だんだんに更年期に向かって生理が不調になったり、
何かしらの不定愁訴があらわれたりする時期です。
不定愁訴というのは、病気ではないのに、
様々な身体の箇所や精神の調子がすぐれず、
その人にとって、色々な困った症状がでることをいいます。

かく言う私も　今年４３歳になります。
プレ更年期では？と思われる数々の変化に見舞われております。
昨年は、あまりの苦しさに自分は大変な病気にかかっているかもしれない
という不安でいっぱいになり、ドクターショッピング（検査の結果が信じられず、次々と病院をまわること）までしましたが、病気ではありませんでした。
　

そこで、私も　はた、っと気づきます。

「私、若さに　しがみついてたかも〜。」
「私、夫に頼らずに　一人で頑張って、自分のやり方にしがみついてたかも〜。」

実は、女性なら誰でもがなる変化にうまく適応できず、
不調となってあらわれたのは、私に　しがみつき、を教えてくれた、
という側面もあったわけです。

では、競争、って何でしょう？
え？！「私は　競争なんてしていない？」

うふふ。私も　そう思っていましたよ。
「だって、競争なんてする必要もないし・・・。」
それそれ、それが　勝っている（競争している）証拠ですね。

または、「主人にぜ〜んぶ、任せていますから。主人の言うとおりで、
私は何もわかりません。」←これは、負けている（競争している）のですよね。

どちらにしても、３０代〜５０代の女性たち、そう、私たち、み〜んな、
競争をやめ、しがみつきをやめて、今を受け入れましょう。
今までのやり方をやめて、パートナーや周りの人に、
かわいらしく頼るところは頼り、助けるときは相手に手を差しのべましょう。
そして、夫やパートナーとの関係を見直し、
さわやかに“対等”な関係として真のパートナーシップを築く時期が
更年期なのではないでしょうか。

更年期は、幸年期にしたいものです。
年齢的に若かった頃とは違い、パートナーとも円熟味が増してきました。
本当の相手の中身を味わい、楽しむことができるのも、
お互い一緒に成長してきたからこそなのです。
これからが、本当の結婚なのかもしれませんね。
どうぞ、ますますお幸せに。

相咲依久子より