[セクシャルな自立]彼に依存しない方法・大人の女性のWEBマガジン

◎どうすれば『セクシャルな自立』を手に入れられる？

１．自分自身を肯定しよう！
どんなにオナニーが気持ち良くても、　そのことに罪悪感を感じていては自立のパワーは生まれてきません。　自分で自分を悦ばせてあげること、　そして悦ばせてあげられる自分であることを、　まずは肯定してあげて下さい。たとえば自分のためにおいしいお料理を作って食べる時、　「幸せだな～。私って、結構やるじゃん！」と、　思う事はありませんか？　オナニーもそれと同じ。　「いけないことをしている」なんて気分になる必要は　まったくないのです。　大体なぜそれがいけないことなのか、　私たち女性を心底納得させられる回答がこの世にあるでしょうか？　

２．自分の体を開発しよう！
なんとなくオナニーをしているだけでは、　「本当にイイ！」という感じを得にくいかもしれません。　そこで、自分にとって何が気持ちよくて、何が気持ちよくないのか、　色々試行錯誤してみましょう。よく「膣の中が感じない・・・」とお悩みの方がいらっしゃいます。　Ｈを男性まかせにしていると、　男性がよっぽど貴女を観察しながら上手に愛撫してくれない限り　膣内の「気持ちイイ」ポイントは開発されません。　自分の体は自分のもの！　まずは指や細めのバイブを使って、　自分の膣のどこをどんな風にしたら気持ちよくなるのか、　探ってみましょう。不思議なことに、膣の中の感じるポイントは、　刺激を受けているうちに感じられるようになるものです。　「自分は『中』は感じないから・・・」と諦めず、　じっくり開発していくことをおすすめします。　自分の「すっごく気持ちいいポイント」を確認できるようになれば、　貴女の自信はさらに深まります。

３：セックスやマスターベーションについて話せる友だちをもとう！
セクシャルな自分を肯定し、　気持ちのいいオナニータイムがもてるようになっても、　一人だけで楽しんでいて、誰とも共有できなかったら　何だか悪いことをしているような気分になってくるもんです。面白い映画を見たり、美味しい食べ物を食べたりすると　誰かにそのことを話すことよってさらに楽しむことができますよね。　オナニーやセックスのことを話せる友人ができることで、　オナニーを二倍楽しむことができます。　セックスやマスターベーションについて自由に話せる友だち（仲間）を作りましょう。重要なのは「批判はしても否定しない」友だちをもつこと。　頭から否定されてしまっては、パワーは生まれません。　一人の友だちに否定されてしまっても諦めないで！　周りに「友だち候補」がいなくても、　インターネットで探したり、　安心できそうなバーに出かけたりと、　方法は色々あります。諦めないで行動し続けること。　素敵な仲間が見つかって、体験や願望を分かち合えるようになると、　さらなるパワーが生まれ、『セクシャルな自立』を果たせるようになります。

1. なぜそれが必要なの？こちら
2.どうすれば『セクシャルな自立』を手に入れられる？こちら

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